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食療哮喘五條飲食注意事項

來源:未知 時間:2018-06-05 23:55:46 責編:admin 閱讀:

食療哮喘五條飲食注意事項。我們都知道哮喘的食療是很重要的,可以減少藥物的使用且副作用很少,比如吃某些食物可以減少藥物的用量,還包括忌口比如避免吃海鮮可以減少夜間哮喘發作次數。小編盤點五條哮喘飲食事項,一起來看看吧!

1、哮喘病患者的食療,總的原則是給予適量蛋白、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;其次就是應予低熱量、高維生素、高纖維素飲食。嚴禁吸煙,忌濃茶、烈性酒、濃咖啡和辛辣刺激性食物。

2、患有哮喘的,多半是過敏體質,飲食要注意避免使自己過敏的食物,忌生冷、甜膩、辛辣等之物。

3、對哮喘病患者有益的食品包括各種新鮮蔬菜和水果,如枇杷、百合、山藥、西紅柿、白菜、菠菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、山楂、柑橘、杏仁、西瓜等;像蜂蜜、紫菜、海蟄、海帶、木耳、銀耳等,療效都可以。但肥肉、奶油、巧克力以及食鹽、生蘿卜、大豆等,卻要少用或慎用。

4、至于肺氣腫的主食可選用各種藥膳粥,如風寒閉肺型(咳喘胸悶、咳白痰、稀薄起沫、惡寒頭痛、無汗)可選用紫蘇粥、杏仁粥、蘇子粥、生姜粥;風熱犯肺型(喘促咳嗽、發熱汗出、痰多而黏、口渴咽痛)可選用雙花粥、石膏粥、蘆根粥、梨粥;痰濁壅肺型(咳嗽喘促、痰多而黏膩、胸中滿悶、食少嘔惡,甚至心悸不眠)可選用茯苓薏米粥、蘇子粥、杏仁霜、白蘿卜粥。

5、哮喘病患者常用的菜肴有八寶豆腐、炒白蘿卜丁、炒山藥塊、炒瘦豬肉片。飲料則有雪梨飲、姜橘飲、西瓜飲、冰糖蘿卜汁。而湯卻有紫菜湯、羊肉蘿卜湯、海蟄鴨蛋湯、蘿卜鮑魚湯等。

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